Что такое трекер привычек и как его использовать Привычки играют огромную роль в нашей жизни. Они определяют наше поведение, достижения и даже то, как мы воспринимаем окружающий мир. Чтобы сформировать новые полезные привычки или избавиться от вредных, люди используют особый инструмент — трекер привычек.
Колесо эмоций Роберта Плутчика — как понять свои чувства Мы все переживаем широкий спектр эмоций каждый день. Иногда они ощущаются отчетливо, иногда кажутся смешанными и запутанными. Разобраться во всех оттенках чувств бывает непросто. Но с помощью колеса эмоций, разработанного психологом Робертом Плутчиком, вы сможете лучше пони…
Секрет успеха (как стать успешным человеком) Успех — это то, к чему стремится каждый человек. Мы все хотим быть успешными, достигать своих целей, жить полной и счастливой жизнью. Но что такое успех и как его добиться? В этой статье мы раскроем секреты успеха и расскажем, как стать успешным человеком.
